נינג'יטסו

אומנות לחימה ייחודית ופרקטית בעלת מגוון רחב של ידע וכלים לחיים המתאים לנשים וגברים, ילדים וילדות כאחד.נינג'יטסו הוא שם כולל לקובץ מיומנויות לחימה וקרב. התורה עברה במשפחות הנינג'ה בסודיות רבה…

להמשך קריאהנינג'יטסו
Read more about the article צ'י-קונג
Qigong חוג צ'יקונג מרכז חוגים קהילתי בת חפר

צ'י-קונג

צ'י קונג – ענף תנועתי ברפואה הסינית.תרגול שפותח בסין לפני אלפי שנים על מנת לשמור על בריאות הגוף, לחזק את המערכת החיסונית ולמנוע מחלות על ידי איזון והרמוניה של זרימת…

להמשך קריאהצ'י-קונג

התעמלות בריאותית

התעמלות לחיזוק, עיצוב ויציבה. מתאים לכל גיל ובייחוד לקהל מבוגרולמי שרוצה לשמר ולחזק את הגוף לשפר את הגמישות ואת בניית העצם.האימון כולל תרגילים מגוונים כמו:  כפיפות, מתיחות, דחיסה ופיתול, תוך…

להמשך קריאההתעמלות בריאותית

אקרוג'ים

חוגי התעמלות ואקרובטיקה לבנות ובנים, בכל הרמות והגילאים, במועדון מהמובילים בארץ ובעולם. בואו ללמוד סלטות ופליקפלאקים, ריקוד ותנועה ברמה גבוהה, פירמידות אנושיות והכל בהנאה גדולה! בהדרכת מאמנים אלופים, באווירה ייחודית…

להמשך קריאהאקרוג'ים

בי"ס למוסיקה

מרכז המוזיקה בת חפר בית הספר למוסיקה בת חפר, קיים משנת 2003 ובין בוגריו תלמידים שסיימו בהצלחה יתרה רסיטלים והמשיכו למסלולים אקדמים והתברגו בתעשיית המוסיקה,בניהם נגנים מוכרים, מפיקים ומעבדים שהפכו…

להמשך קריאהבי"ס למוסיקה

בית הספר למחול

אודות בית הספר למחול מחול עבורנו הוא דרך חייםהמחול תורם משמעותית לדימוי עצמי גבוה יותר.ילדים רוקדים מסוגלים לפרוץ גבולות בכל התחומים ולחוות אתגרים, סיפוק ואושר.שירה כץ מייסדת בית הספר למחול…

להמשך קריאהבית הספר למחול

קפוארה

קפוארה נמצאת על קו-התפר שבין אומנות-לחימה לבין ריקוד. בקפוארה ישנם אלמנטים של קרב הכוללים התקפה והגנה, אבל השיעורים המלווים במקצבים, ונגינה בכלי-נגינה ייחודיים ושירה בשפה הפורטוגזית צובעים את האומנות-לחימה הזו…

להמשך קריאהקפוארה