COMM&FIT

COMM&FIT – סטודיו לספורט מקצועי ותומך לקהילת הכושר של בת חפר והסביבה.
מרכז חדיש ומשוכלל של פיטנס, כושר ומגוון אימונים קבוצתיים מסוגים שונים – לכל הרמות ולכל הגילאים.
בואו לבנות לעצמכם תוכנית אימונים שבועית ומגוונת באופן המדויק והמתאים ביותר עבורכם.

המנוי החודשי מאפשר לגוון, להתנסות ולחוות סוגים שונים של אימונים ובעיקר ליהנות מחברותא, קהילה וכמובן בריאות גופנית ונפשית.

בסטודיו Comm&fit ניתן למצוא אימונים בקצב גבוה שיגרמו לך להזיע, לשרוף ולשפר את היכולת האירובית, לצד אימוני מתיחות להרפיית השרירים ומניעת פציעות. אימוני TRX ויוגה מאתגרים, זומבה לכל הרמות, כושר לגיל הזהב, פיטנס, חיזוק וחיטוב ועוד.

אנו מזמינים אותך להצטרף ולהיות חלק מקהילת סטודיו COMM

מידע נוסף

מנהלת הסטודיו - מיקי גזית

  • בוגרת B.ED תואר ראשון בחינוך גופני
  • מדריכת אירובי זומבה פילאטיס, Core conditioning
  • מדריכה מוסמכת ל T.R.X
  • עם ניסיון של יותר מ 30 שנה ואימון של אלפי תלמידים

ימים | שעות | עלות

  • השיעורים בסטודיו מתקיימים לאורך כל השנה, בכל ימות השבוע
  • שיעורים יעודיים לנוער, ילדים
  • למערכת שעות ועלויות ראו מחירון בהמשך

יצירת קשר

מחירון מנויים וכניסות

מנוי שנתי

12 חודשים
370 חופשי חודשי
  • 3 פעמים בשבוע - 330
  • 2 פעמים בשבוע - 290
  • 1 פעם בשבוע - 225

מנוי חצי שנתי

6 חודשים
385 חופשי חודשי
  • 3 פעמים בשבוע - 345
  • 2 פעמים בשבוע - 305
  • 1 פעם בשבוע - 240

מנוי תלת חודשי

3 חודשים
400 חופשי חודשי
  • 3 פעמים בשבוע - 360
  • 2 פעמים בשבוע - 320
  • 1 פעם בשבוע - 225

מערכת שעות מלאה

מידע נוסף

המדריכות שלנו

  • קלאודיה מדריכה מוסמכת מטעם מכון וינגייט. מדריכת פילאטיס, trx, זומבה, HIIT,  ניסיון של יותר מ 30 שנה
  • עינת מאיר בוגרת הג'ימנסיה למקצועות אירובי,עיצוב וחיטוב, פילאטיס, TRX ואימון קבוצות ריצה
  • שרון אפרגן תואר ראשון בחינוך גופני, מכון וינגייט. מדריכת אימון פונקציונלי, TRX ופילאטיס
  • דפנה לוטן M.A בתרפיה בתנועה. מורה בכירה ליוגה נשית וויניאסה יוגה. מלווה התפתחותית לתינוקות וילדים. בעלת ותק וניסיון בהוראת היוגה כ15 שנה
  • קארני סלוצקי בוגרת מכון וינגייט, הכשרה ל TRX, אימונים אישים וקבוצתיים, פונקציונליים, היט ותנועה.

סוגי השיעורים

  • פילאטיס
  • אימון מחזורי
  • פונקציונאלי
  • זומבה
  • כושר נערות
  • כושר ילדים
  • HIIT
  • POWER YOGA
  • TRX
  • YOGALATES
  • SHAPE
  • FLOW YOGA

שעות חוגי ילדים ונוער

כושר לילדים גילאי 10-12
ימים ב' ו- ה'
16:00-17:00

כושר לנערות גילאי 12-16
ימים ב', ה' 17:00-18:00
יום ו' 10:00-11:00

כושר לנערות בוגרות גילאי 16-18
ימים: ב' 18:30-19:30
יום ו' 11:00-12:00

חוגים נוספים | סדנאות | ארועים