Skip to content
נפתחה קבוצת בוקר בסטודיו לקרמיקה - מבוגרים, יום א' 10:00-12:00
התעמלות בריאותית - לחיזוק שרירי הליבה, חיזוק העצמות ושיפור מדדים, עיצוב ויציבה, שיפור הגמישות ובניית העצם מתאים לכל גיל ובייחוד לקהל הבוגרים ולאוכלוסיית הגיל השלישי. האימון כולל תרגילים מגוונים כמו: כפיפות, מתיחות, דחיסה ופיתול, תוך שילוב תנועה, נשימה ומודעות וכמו כן עבודה עם גומיות ומשקולות, כדורים ומזרון. החוגים מתקיימים בבת חפר וביד חנה ימי א,ד פעם או פעמיים בשבוע בעלות מסובסדת של 110/160 ש"ח ההרשמה כאן
סטודיו Comm&fit מרכז חדיש ומשוכלל של פיטנס, ומגוון אימונים קבוצתיים מסוגים שונים – לכל הרמות ולכל הגילאים. בואו לבנות לעצמכם תוכנית אימונים שבועית ומגוונת באופן המדויק והמתאים ביותר עבורכם. המנוי החודשי מאפשר לגוון, להתנסות ולחוות סוגים שונים של אימונים ובעיקר ליהנות מחברותא, קהילה וכמובן בריאות גופנית ונפשית. ניתן למצוא אימונים בקצב גבוה שיגרמו לך להזיע, לשרוף ולשפר את היכולת האירובית, לצד אימוני מתיחות להרפיית השרירים ומניעת פציעות. אימוני TRX ויוגה מאתגרים, זומבה לכל הרמות, כושר לגיל הזהב, פיטנס, חיזוק וחיטוב ועוד. ההרשמה כאן
נפתחה קבוצה חדשה- חוג קרמיקה ילדים לכיתות ד'-ה' יום חמישי 15:30-16:30
וואטסאפ
09-8781090
א-ה: 09:00-15:00
לאתר בת חפר
Facebook-f
Instagram
Youtube
דף הבית
חוגים
מחול
COMM&FIT
בי"ס למוסיקה
נינג'ה סקול
מכון כושר
אמנויות לחימה
קרב מגע
ג'ודו
קפוארה
נינג'יטסו
ספורט ילדים
כושר ילדים
נינג'ה סקול
אתגרילי
אקרוג'ים
טניס
ספורט מבוגרים
ספינינג
חדר כושר נשים
התעמלות בריאותית
אמבטיות קרח
כדורשת
טניס שולחן
צ'י-קונג
העשרה ילדים
פיתוח מוצרים
תאטרון ומשחק
קרמיקה ילדים ונוער
העשרה מבוגרים
פיסול וקרמיקה
סטודיו לציור
ריקודי עם
סדנאות
צרו קשר
חדר המתנה בת חפר
דף הבית
חוגים
מחול
COMM&FIT
בי"ס למוסיקה
נינג'ה סקול
מכון כושר
אמנויות לחימה
קרב מגע
ג'ודו
קפוארה
נינג'יטסו
ספורט ילדים
כושר ילדים
נינג'ה סקול
אתגרילי
אקרוג'ים
טניס
ספורט מבוגרים
ספינינג
חדר כושר נשים
התעמלות בריאותית
אמבטיות קרח
כדורשת
טניס שולחן
צ'י-קונג
העשרה ילדים
פיתוח מוצרים
תאטרון ומשחק
קרמיקה ילדים ונוער
העשרה מבוגרים
פיסול וקרמיקה
סטודיו לציור
ריקודי עם
סדנאות
צרו קשר
חדר המתנה בת חפר
נפתחה קבוצת בוקר בסטודיו לקרמיקה - מבוגרים, יום א' 10:00-12:00
התעמלות בריאותית - לחיזוק שרירי הליבה, חיזוק העצמות ושיפור מדדים, עיצוב ויציבה, שיפור הגמישות ובניית העצם מתאים לכל גיל ובייחוד לקהל הבוגרים ולאוכלוסיית הגיל השלישי. האימון כולל תרגילים מגוונים כמו: כפיפות, מתיחות, דחיסה ופיתול, תוך שילוב תנועה, נשימה ומודעות וכמו כן עבודה עם גומיות ומשקולות, כדורים ומזרון. החוגים מתקיימים בבת חפר וביד חנה ימי א,ד פעם או פעמיים בשבוע בעלות מסובסדת של 110/160 ש"ח ההרשמה כאן
סטודיו Comm&fit מרכז חדיש ומשוכלל של פיטנס, ומגוון אימונים קבוצתיים מסוגים שונים – לכל הרמות ולכל הגילאים. בואו לבנות לעצמכם תוכנית אימונים שבועית ומגוונת באופן המדויק והמתאים ביותר עבורכם. המנוי החודשי מאפשר לגוון, להתנסות ולחוות סוגים שונים של אימונים ובעיקר ליהנות מחברותא, קהילה וכמובן בריאות גופנית ונפשית. ניתן למצוא אימונים בקצב גבוה שיגרמו לך להזיע, לשרוף ולשפר את היכולת האירובית, לצד אימוני מתיחות להרפיית השרירים ומניעת פציעות. אימוני TRX ויוגה מאתגרים, זומבה לכל הרמות, כושר לגיל הזהב, פיטנס, חיזוק וחיטוב ועוד. ההרשמה כאן
נפתחה קבוצה חדשה- חוג קרמיקה ילדים לכיתות ד'-ה' יום חמישי 15:30-16:30
דף הבית
חוגים
מחול
COMM&FIT
בי"ס למוסיקה
נינג'ה סקול
מכון כושר
אמנויות לחימה
קרב מגע
ג'ודו
קפוארה
נינג'יטסו
ספורט ילדים
כושר ילדים
נינג'ה סקול
אתגרילי
אקרוג'ים
טניס
ספורט מבוגרים
ספינינג
חדר כושר נשים
התעמלות בריאותית
אמבטיות קרח
כדורשת
טניס שולחן
צ'י-קונג
העשרה ילדים
פיתוח מוצרים
תאטרון ומשחק
קרמיקה ילדים ונוער
העשרה מבוגרים
פיסול וקרמיקה
סטודיו לציור
ריקודי עם
סדנאות
צרו קשר
חדר המתנה בת חפר
דף הבית
חוגים
מחול
COMM&FIT
בי"ס למוסיקה
נינג'ה סקול
מכון כושר
אמנויות לחימה
קרב מגע
ג'ודו
קפוארה
נינג'יטסו
ספורט ילדים
כושר ילדים
נינג'ה סקול
אתגרילי
אקרוג'ים
טניס
ספורט מבוגרים
ספינינג
חדר כושר נשים
התעמלות בריאותית
אמבטיות קרח
כדורשת
טניס שולחן
צ'י-קונג
העשרה ילדים
פיתוח מוצרים
תאטרון ומשחק
קרמיקה ילדים ונוער
העשרה מבוגרים
פיסול וקרמיקה
סטודיו לציור
ריקודי עם
סדנאות
צרו קשר
חדר המתנה בת חפר
קטגוריה: העשרה מבוגרים
סדנת קרמיקה
סדנת קאנבה
פיסול וקרמיקה
ריקודי עם
סטודיו לציור
