התעמלות בריאותית
התעמלות לחיזוק, עיצוב ויציבה. מתאים למי שרוצה לשמר ולחזק את הגוף תוך שמירה על גמישות ובניית עצם
מידע נוסף
התרגילים כוללים כפיפות, מתיחות, דחיסה ופיתול, תוך שילוב תנועה, נשימה ומודעות
עבודה עם גומיות ומשקולות, כדורים ומזרון
למי מיועד החוג
למבוגרים בכל גיל
מנחת החוג
קלאודיה גלפין
הדרכה מקצועית וסובלנית המותאמת לקבוצה
- קלאודיה – מדריכה מוסמכת מטעם מכון וינגייט
מידע והרשמה לחוג
- ימים ושעות
ימים א' ו-ד'
08:30-09:30
10:00-11:00
- גילאים
גיל הזהב
- מיקום החוג
סטודיו קום מרכז מסחרי בת חפר
- עלות החוג
- 100 ש"ח לפעם בשבוע
- 150 ש"ח לפעמיים בשבוע
