מרכז חוגים קהילתי בת חפר https://mk.bathefer.net/ מרכז חוגים קהילתי Tue, 25 Mar 2025 10:05:44 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://mk.bathefer.net/wp-content/uploads/2023/07/cropped-בת-חפר-מרכז-חוגים-קהילתי-לוגו-32x32.pngמרכז חוגים קהילתי בת חפרhttps://mk.bathefer.net/ 32 32 קרב מגע – מבוגריםhttps://mk.bathefer.net/kravmaga2025/ Sun, 16 Mar 2025 07:50:02 +0000 https://mk.bathefer.net/?p=9309חדש! – פתחנו חוג מבוגרים ימי שני 20:00-21:00  עילית קרב מגע היא שיטת לחימה ישראלית מהפכנית המביאה את פשטות הרחוב ומשלבת בתוכו יכולות לחימה מתקדמות הלקוחות משיטות הלוחמה בטרור של צה”ל ומשטרת ישראל כך שהשיטה נותנות את המענה ההגנתי היעיל ביותר כנגד כל תוקף, אקראי, מנוסה ומיומן.גראנד מאסטר מתן בוכנר, הינו תלמיד בכיר של מייסדי […]

הפוסט קרב מגע – מבוגרים הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>

קרב מגע – מבוגרים

חדש! - פתחנו חוג מבוגרים ימי שני 20:00-21:00

עילית קרב מגע היא שיטת לחימה ישראלית מהפכנית המביאה את פשטות הרחוב ומשלבת בתוכו יכולות לחימה מתקדמות הלקוחות משיטות הלוחמה בטרור של צה”ל ומשטרת ישראל כך שהשיטה נותנות את המענה ההגנתי היעיל ביותר כנגד כל תוקף, אקראי, מנוסה ומיומן.
גראנד מאסטר מתן בוכנר, הינו תלמיד בכיר של מייסדי הקרב מגע:
אימי שדה אור ואלי אביקזר ז”ל
רואה בשיטה כשיטה הממשיכה ועם זאת מפתחת את העקרונות אשר ספג ממוריו ומאמניו.

שיטת הלחימה עילית קרב מגע מביאה איתה חדשנות רבה ובשורה לתחום אמנויות הלחימה הישראליות והיא הושפעה רבות ממגוון אמנויות לחימה מגוונות. בעילית קרב מגע אוגדו החלקים העיקריים והפתרונות החדשניים אשר לא היו מצויים יחדיו באף שיטת לחימה קודמת.

בעילית קרב מגע ישנם מאות תרגילים הנותנים מענה מדוייק לכל סוג של התקפה במישור הפיזי והמנטלי.

החוג מתאים לנוער ובוגרים נשים וגברים

הפוסט קרב מגע – מבוגרים הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>
נינג'ה מחנה פסחhttps://mk.bathefer.net/ningahpesach/ Wed, 12 Mar 2025 10:45:00 +0000 https://mk.bathefer.net/?p=8823שמחה רבה שמחה רבה אביב הגיע פסח באוזאת סיבה ממש טובה להירשם למחנה פסח של נינג׳ה סקול בת חפר! 5 ימים 6-10/4 בשעות 8:30-13:00 אז מה בתכנית? אימוני נינג׳ה טכניקה אתלטיקה בעיקר המון כיף עוד לא נרשמתם? לינק להרשמה לימים בודדים לפרטים נוספים דברו איתי סתיו – 0528254536 הרשמה למחנה 5 ימים הרשמה ליום אחד חוגים […]

הפוסט נינג'ה מחנה פסח הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>

נינג'ה מחנה פסח

שמחה רבה שמחה רבה אביב הגיע פסח בא
וזאת סיבה ממש טובה להירשם למחנה פסח של נינג׳ה סקול בת חפר!

5 ימים 6-10/4 בשעות 8:30-13:00

אז מה בתכנית?

  • אימוני נינג׳ה
  • טכניקה
  • אתלטיקה
  • בעיקר המון כיף

עוד לא נרשמתם?

לינק להרשמה לימים בודדים

לפרטים נוספים דברו איתי
סתיו – 0528254536

חוגים נוספים | סדנאות | ארועים

הפוסט נינג'ה מחנה פסח הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>
מנוי מכונים משולבhttps://mk.bathefer.net/manoimesholav/ Thu, 20 Feb 2025 08:42:46 +0000 https://mk.bathefer.net/?p=9014חדש חדש חדש !! מנוי משולב מוזל –לאימוני סטודיו Coom&Fit וחדר כושר למה לבחור אם אפשר גם וגם? מרכז החוגים הקהילתי בת חפר יוצא במבצע חד פעמי וכדאי מאוד!! מנוי משולב הכולל גם את מכון הכושר וגם את סטודיו קום בבת חפר להלן פרטי המבצע: עלות מנוי חדר כושר למבוגר/ת ומנוי סטודיו COMM&FIT (פעם בשבוע) […]

הפוסט מנוי מכונים משולב הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>

מנוי מכונים משולב

חדש חדש חדש !!מנוי משולב מוזל –לאימוני סטודיו Coom&Fit וחדר כושר

למה לבחור אם אפשר גם וגם?

מרכז החוגים הקהילתי בת חפר יוצא במבצע חד פעמי וכדאי מאוד!!

מנוי משולב הכולל גם את מכון הכושר וגם את סטודיו קום בבת חפר

להלן פרטי המבצע:

  • עלות מנוי חדר כושר למבוגר/ת ומנוי סטודיו COMM&FIT (פעם בשבוע) בעלות של 324 ש"ח לחודש
  • לקוחות קיימים בסטודיו COMM&FIT יכולים לרכוש בנוסף – מנוי למכון הכושר בעלות של 99 שח בלבד! (במקום 190)
  • מנויים קיימים במכון הכושר יוכלו לרכוש בנוסף – מנוי חודשי במסלול של פעם בשבוע, לסטודיו COMM&FIT בעלות של 134 ₪ בלבד! (במקום 225)

בנוסף – כל מנוי המצטרף למבצע יקבל מתנה – מארז תיק ומגבת ספורט קטנה

תנאי המבצע:

  • ההטבה למנוי מבוגרים בלבד 18+
  • ההטבה תינתן רק לתקופה בה 2 המנויים פועלים בו זמנית
  • מתנה – ניתן לקבל במשרדי המרכז הקהילתי
  • להרשמה לחצו על הלינק ומלאו פרטים

**המבצע לזמן מוגבל בכפוף להחלטת המרכז

**ט.ל.ח

הפוסט מנוי מכונים משולב הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>
בינה מלאכותית AIhttps://mk.bathefer.net/ai2025/ Thu, 06 Feb 2025 10:17:04 +0000 https://mk.bathefer.net/?p=5718סדנת בינה מלאכותית AI  כלים ליצירת תכנים ויזואליים באמצעות הבינה המלאכותית. 2 מפגשים בימי שלישי 18:00-20:00 בתאריכים:18.3.2525.3.25 עלות הסדנה 250 ש"ח  בהנחיית יעל גושן אולם מחשבים בי"ס שדות פתיחת הסדנה מותנית במספר הנרשמים למידע נוסף ניתן לפנות ליעל בטלפון נייד: 054-2422506 להרשמה ותשלום

הפוסט בינה מלאכותית AI הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>

בינה מלאכותית AI

סדנת בינה מלאכותית AI

כלים ליצירת תכנים ויזואליים באמצעות הבינה המלאכותית.

2 מפגשים בימי שלישי 18:00-20:00

בתאריכים:
18.3.25
25.3.25

עלות הסדנה 250 ש"ח

בהנחיית יעל גושן

אולם מחשבים בי"ס שדות

פתיחת הסדנה מותנית במספר הנרשמים

למידע נוסף ניתן לפנות ליעל בטלפון נייד: 054-2422506

הפוסט בינה מלאכותית AI הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>
סדנת קרמיקהhttps://mk.bathefer.net/ceramic60/ Mon, 13 Jan 2025 06:58:02 +0000 https://mk.bathefer.net/?p=9153בואו נכין יחד קערה לט"ו בשבט סדנת קרמיקה לויתקי וגמלאי בת חפר  עלות הסדנה 100 ש"ח בלבד, עבור 2 מפגשים, כולל חומרים, צביעה ושריפה בתנור מיוחד ימי שני  27.1 3.2 בין השעות 10:00-12:00 למידע נוסף  רותי 050-7400691 להרשמה ותשלום

הפוסט סדנת קרמיקה הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>

סדנת קרמיקה

בואו נכין יחד קערה לט"ו בשבט

סדנת קרמיקה לויתקי וגמלאי בת חפר

עלות הסדנה 100 ש"ח בלבד, עבור 2 מפגשים, כולל חומרים, צביעה ושריפה בתנור מיוחד

ימי שני

27.1

3.2

בין השעות 10:00-12:00

למידע נוסף

רותי 050-7400691

הפוסט סדנת קרמיקה הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>
סדנת תיאטרוןhttps://mk.bathefer.net/theater-2/ Wed, 13 Nov 2024 14:38:41 +0000 https://mk.bathefer.net/?p=89593 ימים של משחק בחנוכה בבת חפר ! סדנה מקצועית בה תלמדו להכנס לדמויות, לאלתר, לשחק מול מצלמה, תשתתפו בסדנאות עם שחקניות מוכשרות מסדרות טלוויזיה שכולם אוהבים!  היום מתחיל בתרגילי גיבוש והיכרות. נמשיך עם שחקנית מוכרת לילדים מהטלוויזיה והיא תעביר סדנת אומן ייחודית הנמשכת שעתיים.כל סדנה תתמקד בנושא אחר מעולם המשחק. בחלקו האחרון של הסדנה […]

הפוסט סדנת תיאטרון הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>

סדנת תיאטרון

3 ימים של משחק בחנוכה בבת חפר !

סדנה מקצועית בה תלמדו להכנס לדמויות, לאלתר, לשחק מול מצלמה, תשתתפו בסדנאות עם שחקניות מוכשרות מסדרות טלוויזיה שכולם אוהבים!

  • היום מתחיל בתרגילי גיבוש והיכרות.
  • נמשיך עם שחקנית מוכרת לילדים מהטלוויזיה והיא תעביר סדנת אומן ייחודית הנמשכת שעתיים.
    כל סדנה תתמקד בנושא אחר מעולם המשחק.
  • בחלקו האחרון של הסדנה המשתתפים יקבלו שיעור העשרה ייחודי, כמו: קרבות במה, מסכות, תיאטרון תנועה
  • הילדים לא רק לומדים ומתפתחים, אלא גם מכירים חברים חדשים דרך הנאה וצחוק :))
  • להביא בקבוק מים, סנדוויץ' ונשנושים.

שאלות נפוצות:

  • האם דרוש ניסיון קודם? ממש לא!
  • כמה תלמידים בקבוצה? סה"כ 20 ילדים

מתי
29.12-31.12
ראשון-שני-שלישי

שעות
9:30-13:30

גילאים
כיתות ד' עד ז'

מחיר
רישום מוקדם עד ה-12.12: 500 ₪
לאחר מכן (על בסיס מקום פנוי): 650 ₪

לפרטים נוספים 0506701038

חוגים נוספים | סדנאות | ארועים

הפוסט סדנת תיאטרון הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>
הדרכת הוריםhttps://mk.bathefer.net/horim/ Mon, 07 Oct 2024 10:34:35 +0000 https://mk.bathefer.net/?p=87996 מפגשים קבוציים – הדרכת הורים לא פשוט להיות הורים – בטח לא היום! אז איך אפשר לשמור על תקשורת טובה, אווירה משפחתית נעימה וגם להינות מההורות?בואו נהיה בזה ביחד! בשישה מפגשים נשוחח על המורכבות, נשתף, ננרמל ונקבל כלים פרקטיים לתקשורת נכונה עם הילדיםעל מה נשוחח? הסמכות ההורית – מי אני שם? לאיזה הורה הילדים […]

הפוסט הדרכת הורים הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>

הדרכת הורים

6 מפגשים קבוציים – הדרכת הורים

לא פשוט להיות הורים – בטח לא היום! אז איך אפשר לשמור על תקשורת טובה, אווירה משפחתית נעימה וגם להינות מההורות?
בואו נהיה בזה ביחד!

בשישה מפגשים נשוחח על המורכבות, נשתף, ננרמל ונקבל כלים פרקטיים לתקשורת נכונה עם הילדים
על מה נשוחח?

  • הסמכות ההורית – מי אני שם?
  • לאיזה הורה הילדים זקוקים?
  • תיאום ציפיות – כיצד נרתום את הילדים לשיתוף פעולה ללא עונש/פרס?
  • מישהו שומע אותי? איך ניתן לתקשר, להקשיב ולשתף?
  • עצור, גבול לפניך! – האם ניתן להציב גבולות ולשמור על יחסים טובים?
  • איך להפוך ילד לאחראי, עצמאי עם תחושת ערך טובה?
  • אוירה משפחתית נעימה ומכבדת – יש דבר כזה?

הלמידה בסדנה תאפשר לכם, ההורים, להכיר דרך חינוך – בשיטת אדלר – שהיא תפיסת עולם
ולהבין שאפשר גם אחרת: יצירת תקשורת מכבדת, הצבת גבולות,
סמכות הורית המבוססת על כבוד הדדי ושיתוף פעולה בין כל בני הבית.

סדר הנושאים והזמן שיוקדש לכל אחד מהם ייקבעו בהתאם למבנה הגיוני ובהתאם לצרכי הקבוצה

מי אני
שמי כלנית, נשואה ואם לשלושה.
אני מנחת הורים, מוסמכת מכון אדלר.
בעלת תואר BA בחינוך ותואר MA בניהול וארגון מערכות חינוך.
אני רואה בעבודתי שליחות.
אני מנגישה להורים כלים מעשיים ליצירת הורות מעצימה ומאפשרת, הורות שבה אפשר לטעות, להיות במודעות ולתקן, כלים ליצירת אוירה משפחתית נעימה, תוך ביטוי יכולותיו של הילד, הירתמות לשיתוף פעולה והתמודדות עם אתגרי היום יום בחינוך הילדים.

חוגים נוספים | סדנאות | ארועים

הפוסט הדרכת הורים הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>
שיעורי נגינה בקבוצהhttps://mk.bathefer.net/playingmusic/ Wed, 14 Aug 2024 10:21:43 +0000 https://mk.bathefer.net/?p=8393קבוצות הגיטרה  החל מגיל 8 שליטה מוזיקלית בגיטרה היא קודם כל הבנה ריתמית של המוסיקה היכולת לנגן ואפילו לאלתר בצורה חופשית במוזיקה מתאפשרת כבר מהשיעורים הראשונים. בשיטה זו נגלה את תפקידה מיוחד והמרכזי של הגיטרה בעולם המוזיקה.הגרוב והקצב מתחילים מבפנים ואז זה מתפרץ החוצה! נלמד לנגן בגיטרה מהיסוד, תוך הקפדה על אחיזה וטכניקה נכונה, קריאת […]

הפוסט שיעורי נגינה בקבוצה הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>

שיעורי נגינה בקבוצה

קבוצות הגיטרה

החל מגיל 8

שליטה מוזיקלית בגיטרה היא קודם כל הבנה ריתמית של המוסיקה היכולת לנגן ואפילו לאלתר בצורה חופשית במוזיקה מתאפשרת כבר מהשיעורים הראשונים. בשיטה זו נגלה את תפקידה מיוחד והמרכזי של הגיטרה בעולם המוזיקה.
הגרוב והקצב מתחילים מבפנים ואז זה מתפרץ החוצה!

נלמד לנגן בגיטרה מהיסוד, תוך הקפדה על אחיזה וטכניקה נכונה, קריאת תוים ונגינה בקצב. משירים ישראלים ועד ליצירות קלאסיות בשילובי פריטות מגוונות. לימוד אקורדים ומגוון רחב של פריטות על פי סגנון השירים.
לימוד סולואים ואלתורים על הגיטרה.
לימוד טכניקות ליווי ונגינה על פי סגנון: רוק, פאנק, בלוז, ג'אז ועוד

בקבוצות הלמידה נלמד להאזין ליצירות, לקרוא תוים, לחיות את הקצב, להיכנס, להבין ולהנות מעולם המוסיקה תוך הקניית יכולות ביטוי מוסיקלית עד כדי נגינה ביחד כאנסמבל.

כישורי הנגינה יחד מקנים למשתתפים יכולות הקשבה, ריכוז, חלוקת קשב ותורמים לחיזוק הקשר, התקשורת והכישורים החברתיים.

מערך השיעור מותאם לצורכיהם ודרישותיהם המוסיקליות של כל תלמידים בהתאמה לרמה ולגיל.
השיעורים ניתנים בכל רמה, החל ממתחילים שמעולם לא החזיקו גיטרה ועד למוזיקאים מתקדמים.

יתרונות נוספים:

  • לימוד נגינה באמצעות קריאת תווים באופן ידידותי וקל
  • תיאוריה והרמוניה תוך כדי לימוד הנגינה בצורה חוויתית
  • נגינה של שירים תוך זמן קצר מאוד
  • לימוד נגינה במגוון סגנונות
  • פיתוח חוש הקצב והשמיעה והיכולת לאלתר

קבוצות האורגנית

החל מגיל 6

אורגנית היא הכלי האידיאלי להתנסות וחשיפה ראשונית לעולם המוסיקה.
אופן התפעול, השימוש והנגינה הקלה יוצרים כלי המכוון לתלמידים בגיל צעיר מאוד והמהווה חוויה ראשונית וחיובית לאלו הנחשפים בפעם הראשונה לעולם זה. באורגנית יש את שלושת יסודות המוסיקה: מלודיה,הרמוניה וקצב.

אורגנית הוא כלי נגינה מגוון הן מבחינת מבחר כלי הנגינה שהוא מדמה והן מבחינת סגנונות הנגינה הניתנים לשינוי בלחיצת כפתור. יתרון נוסף, אורגנית היא ניידת ואינה תופסת הרבה מקום וכמו כן ניתן לנגינה באורגנית באמצעות אוזניות! שיעורי אורגנית מתאימים מאוד לגילאים הצעירים אך גם המבוגרים מאוד נהנים לנגן בה.

בקבוצות הלמידה נלמד להאזין ליצירות, לקרוא תוים, לחיות את הקצב, להיכנס, להבין ולהנות מעולם המוסיקה תוך הקניית יכולות ביטוי מוסיקלית עד כדי נגינה ביחד כאנסמבל.

כישורי הנגינה יחד מקנים למשתתפים יכולות הקשבה, ריכוז, חלוקת קשב ותורמים לחיזוק הקשר, התקשורת והכישורים החברתיים.

יתרונות נוספים:

  • שיעורי הקלידים כבר מגיל 6 !
  • נגינה בשתי ידיים תוך זמן קצר מאוד
  • לימוד נגינה באמצעות קריאת תווים באופן ידידותי וקל
  • תיאוריה והרמוניה תוך כדי לימוד הנגינה בצורה חוויתית
  • לימוד נגינה במגוון סגנונות
  • פיתוח חוש הקצב והשמיעה
  • פיתוח חלוקת הקשב לנגינה באנסמבל
  • שימוש באקורדים (הרמוניה) להלחנת שירים ויצירות

מידע נוסף

מנהל בית הספר למוזיקה - טל דניאלי

  • מוסיקאי פסנתרן יוצר ומלחין
  • מפיק ומעבד מוסיקלי
  • בוגר ביה"ס רימון – התמחות בעיבוד והלחנה בג'אז.
  • בעל ניסיון רב בהפקות מוסיקליות, ניהול הרכבים מוסיקליים וחבורות זמר

הרשמה

  • קבוצות הנגינה יתקיימו בימי רביעי
  • להצטרפות לאחת מהקבוצות – יש לדבר עם טל דניאלי מנהל בית הספר למוזיקה
  • לאחר בנייה וגישבוש הקבוצה – תקבע שעה בתאום עם הקבוצה

עלות

  • עלות: 335 ₪ לחודש – פעם בשבוע
  • חוג גיטרה – 4 משתתפים
  • חוג קלידים 6 משתתפים

חוגים נוספים | סדנאות | ארועים

הפוסט שיעורי נגינה בקבוצה הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>
מוזיקה לקטנטניםhttps://mk.bathefer.net/musickids/ Sun, 11 Aug 2024 12:41:16 +0000 https://mk.bathefer.net/?p=8240בחוגי המוסיקה לגיל הרך אנו מפתחים בסיס מוסיקלי איתן הכולל חוש קצב, הכרת תווים, פיתוח השמיעה והכרת המקלדת. מוזיקה ותנועה עוצמתיות במיוחד להתפתחות המוטורית, הקוגניטיבית, החברתית-רגשית והחושית של ילדים בגיל הגן. תקשורת רגשית באמצעות הפעלת הדמיון המוסיקלי מעודדת חשיבה יצירתית ומפתחת את האינטליגנציה הרגשית. מוסיקה היא המתנה העוצמתית והמשמעותית ביותר בחיינו. בכוחה לגרום לנו להרגיש.בכוחה […]

הפוסט מוזיקה לקטנטנים הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>

מוזיקה לקטנטנים

בחוגי המוסיקה לגיל הרך
אנו מפתחים בסיס מוסיקלי איתן הכולל חוש קצב, הכרת תווים, פיתוח השמיעה והכרת המקלדת.

מוזיקה ותנועה עוצמתיות במיוחד להתפתחות המוטורית, הקוגניטיבית, החברתית-רגשית והחושית של ילדים בגיל הגן.

תקשורת רגשית באמצעות הפעלת הדמיון המוסיקלי מעודדת חשיבה יצירתית ומפתחת את האינטליגנציה הרגשית.

מוסיקה היא המתנה העוצמתית והמשמעותית ביותר בחיינו.
בכוחה לגרום לנו להרגיש.
בכוחה להרגיע ולשחרר.
היא יכולה לשמח ולהעציב.
מוזיקה יכולה לעורר, לעודד ולאחד אותנו.
ולהחזיר בזמן לזכרונות.

מוסיקה בתנועה

מיועד לגילאים 3-4.5

לימודי המוסיקה מתקיימים בקבוצות קטנות בליווי אחד ההורים

  • פעילויות חברתיות לפיתוח התקשורת המוסיקלית והרגשית
  • פיתוח חוש הקצב והשמיעה
  • האזנה ליצירות וחשיפה לעולם אין סופי של תחושות ורגשות

מוסיקה לגיל הרך

מיועד לגילאים 4.5-6

לימודי המוסיקה בשירה, תנועה ונגינה לראשונה בכלי מוסיקלי תוך הבנת השפה המוסיקלית.

  • שירת התוים בצלילם הנכון ושמותיהם המקוריים
  • שילוב התוים בשיר
  • למידה בשיטת השמיעה והחזרה לפיתוח השמיעה והבנת יסודות המוסיקה כמו קצב וגובה צליל
  • המסלול יתקיים בימי ב' בקבוצות קטנות (עד 10 משתתפים)

מידע נוסף

מנהל בית הספר למוזיקה - טל דניאלי

  • מוסיקאי פסנתרן יוצר ומלחין
  • מפיק ומעבד מוסיקלי
  • בוגר ביה"ס רימון – התמחות בעיבוד והלחנה בג'אז.
  • בעל ניסיון רב בהפקות מוסיקליות, ניהול הרכבים מוסיקליים וחבורות זמר

ימים, שעות

  • מוסיקה לגיל הרך – ימי שני
    16:30-17:15
  • מוסיקה בתנועה ימי שני
    17:15-18:00

השיעורים בהנחיית רוני אפרת

  • עלות: 190 ₪ לחודש, פעם בשבוע
  • פתיחת החוג מותנית בהרשמה של מינימום 10 משתתפים

חוגים נוספים | סדנאות | ארועים

הפוסט מוזיקה לקטנטנים הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>
כושר ילדיםhttps://mk.bathefer.net/kidsfitness/ Thu, 08 Aug 2024 13:30:44 +0000 https://mk.bathefer.net/?p=8144חוג חדש שנבנה במיוחד עבור ילדים.ות בחוג נעבוד על תרגילים ארוביים, תרגילי יציבה וקואורדינציה ותרגילים לחיזוק שרירי הליבה והגוף. דרך האימונים נחזק את הביטחון העצמי ואת התחושה הפיזית הכללית של הילד.ה החוג מיועד לגילאי 6-12 מדריכת החוג: קארני סוראסק בוגרת מכון וינגייט, בעלת הכשרה ל TRX, אימונים אישים וקבוצתיים, אימונים פונקציונליים, היט ותנועה.מאמנת ילדים ונוער להתפתחות […]

הפוסט כושר ילדים הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>

כושר ילדים

חוג חדש שנבנה במיוחד עבור ילדים.ות בחוג נעבוד על תרגילים ארוביים, תרגילי יציבה וקואורדינציה ותרגילים לחיזוק שרירי הליבה והגוף.

דרך האימונים נחזק את הביטחון העצמי

ואת התחושה הפיזית הכללית של הילד.ה

החוג מיועד לגילאי 6-12

מדריכת החוג: קארני סוראסק
בוגרת מכון וינגייט, בעלת הכשרה ל TRX, אימונים אישים וקבוצתיים, אימונים פונקציונליים, היט ותנועה.
מאמנת ילדים ונוער להתפתחות אישית ותנועתית.

מידע נוסף

מנהלת הסטודיו - מיקי גזית

  • בוגרת B.ED תואר ראשון בחינוך גופני
  • מדריכת אירובי זומבה פילאטיס, Core conditioning
  • מדריכה מוסמכת ל T.R.X
  • עם ניסיון של יותר מ 30 שנה ואימון של אלפי תלמידים

ימים | שעות | עלות

יצירת קשר

חוגים נוספים | סדנאות | ארועים

הפוסט כושר ילדים הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>