אמנויות לחימה - מרכז חוגים קהילתי בת חפר https://mk.bathefer.net/category/martialarts/ מרכז חוגים קהילתי Mon, 01 Dec 2025 08:24:24 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://mk.bathefer.net/wp-content/uploads/2023/07/cropped-בת-חפר-מרכז-חוגים-קהילתי-לוגו-32x32.pngאמנויות לחימה - מרכז חוגים קהילתי בת חפרhttps://mk.bathefer.net/category/martialarts/ 32 32 קרב מגעhttps://mk.bathefer.net/kravmaga/ Sat, 27 Jul 2024 13:44:21 +0000 https://mk.bathefer.net/?p=3665עילית קרב מגע היא שיטת לחימה ישראלית מהפכנית המביאה את פשטות הרחוב ומשלבת בתוכו יכולות לחימה מתקדמות הלקוחות משיטות הלוחמה בטרור של צה”ל ומשטרת ישראל כך שהשיטה נותנות את המענה ההגנתי היעיל ביותר כנגד כל תוקף, אקראי, מנוסה ומיומן.גראנד מאסטר מתן בוכנר, הינו תלמיד בכיר של מייסדי הקרב מגע:אימי שדה אור ואלי אביקזר ז”ל רואה […]

הפוסט קרב מגע הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>

קרב מגע

עילית קרב מגע היא שיטת לחימה ישראלית מהפכנית המביאה את פשטות הרחוב ומשלבת בתוכו יכולות לחימה מתקדמות הלקוחות משיטות הלוחמה בטרור של צה”ל ומשטרת ישראל כך שהשיטה נותנות את המענה ההגנתי היעיל ביותר כנגד כל תוקף, אקראי, מנוסה ומיומן.
גראנד מאסטר מתן בוכנר, הינו תלמיד בכיר של מייסדי הקרב מגע:
אימי שדה אור ואלי אביקזר ז”ל
רואה בשיטה כשיטה הממשיכה ועם זאת מפתחת את העקרונות אשר ספג ממוריו ומאמניו.

שיטת הלחימה עילית קרב מגע מביאה איתה חדשנות רבה ובשורה לתחום אמנויות הלחימה הישראליות והיא הושפעה רבות ממגוון אמנויות לחימה מגוונות. בעילית קרב מגע אוגדו החלקים העיקריים והפתרונות החדשניים אשר לא היו מצויים יחדיו באף שיטת לחימה קודמת.

בעילית קרב מגע ישנם מאות תרגילים הנותנים מענה מדוייק לכל סוג של התקפה במישור הפיזי והמנטלי.

מידע נוסף

אודות מתן בוכנר

  • מאמן בכיר לאמנויות לחימה וקרב מגע
  • הסמכת גראנד מאסטר בינלאומית
  • תואר דוקטור Ph.D למדעי ההתנהגות
  • דר' של כבוד באמנויות לחימה מטעם אונ' וושינגטון
  • זוכה בתואר "אגדת אמנויות הלחימה הישראליות – קרב מגע" בשנת 2025 בהיכל התהילה הבינלאומי לאמנויות לחימה.
  • זוכה פרס "הטוב בכל הזמנים" G.O.A.T שנת 2025
  • זוכה פרס מאמן אמנויות הלחימה הבינלאומית הטוב של שנת 2025 בהיכל התהילה לאמנויות לחימה של ארה"ב
  • בוגר מכון וינגייט
    עוסק בתחום ההדרכה מעל 26 שנה
  • בעל מספר חגורות שחורות במגוון ענפי אומנויות לחימה כשהבכירה בהן דאן 7 (מאסטר 7)
  • חדש! – קבוצת ילדים א-ו (כולל)
    ימי חמישי 16:00 – 16:45
  • עלות החוג: 220 ש"ח לפעם בשבוע
  • מדריכה: נועה בוכנר

ימים | שעות | עלות

  • נוער ז-יב
    יום ב : 18:30 – 19:45
    יום ה' 17:00 – 18:25
    230 ש"ח לפעם בשבוע
    330 לפעמיים בשבוע
  • בוגרים 20+
    יום שני : 20:00-21:00
    עלות: 250 לפעם בשבוע
  • דמי חבר 175 ש"ח
  • מחיר שנתי הכולל מבחנים רשמיים, תעודות בינלאומיות, דרגות וסמלים ומחנה אימונים בחופש

יצירת קשר

הרשמה ותשלום

הפוסט קרב מגע הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]> נינג'יטסוhttps://mk.bathefer.net/ningitso/ Mon, 22 Jul 2024 15:29:30 +0000 https://mk.bathefer.net/?p=3447גלה את הכוח שבך – חוג נינג'יטסו לנוער ונוער בוגר אומנות לחימה פרקטית ומעוררת השראה, שמתאימה לבנים ובנות כאחד – ללא צורך בניסיון קודם. נינג'יטסו הוא הרבה יותר מאימון גופני. זוהי דרך חיים הכוללת מיומנויות לחימה מסורתיות, אקרובטיקה, פיתוח ביטחון עצמי, מודעות גופנית, משמעת, יצירתיות וכלים חברתיים שילוו את ילדכם גם מחוץ לאולם האימונים. במהלך […]

הפוסט נינג'יטסו הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>

נינג'יטסו

גלה את הכוח שבך – חוג נינג'יטסו לנוער ונוער בוגר

אומנות לחימה פרקטית ומעוררת השראה, שמתאימה לבנים ובנות כאחד – ללא צורך בניסיון קודם.

נינג'יטסו הוא הרבה יותר מאימון גופני. זוהי דרך חיים הכוללת מיומנויות לחימה מסורתיות, אקרובטיקה, פיתוח ביטחון עצמי, מודעות גופנית, משמעת, יצירתיות וכלים חברתיים שילוו את ילדכם גם מחוץ לאולם האימונים.

במהלך החוג נלמד:

  • טכניקות לחימה מסורתיות ועדכניות
  • התמודדות עם אתגרים ובניית חוסן מנטלי
  • עבודת צוות, הקשבה ותקשורת
  • תנועה, שליטה ואקרובטיקה חווייתית

החוג מיועד לשתי קבוצות גיל:
קבוצה צעירה: כיתות ג'-ז'
קבוצה בוגרת: כיתה ח' ומעלה

אימונים שמפתחים לא רק את הגוף – אלא גם את האופי.

מתאים לכל רמה, מהיכרות ראשונית ועד ביטחון מלא בחיים עצמם.

התחילו את המסע האישי שלכם כבר עכשיו.

מידע נוסף

מנהלי החוג: טל מזרחי ומיתן רוזנברג

טל

  • דאן 3 בנינג'יטסו
  • מדריך קרב מגע צה"לי
  • מאמן בפועל מעל 7 שנים

מיתן

  • דאן 1 בנינג'יטסו
  • בעל חגורה שחורה בקארטה
  • חגורה שחורה גוג'ו-ריו ושוטוקאן.

ימים | שעות | עלות

קבוצה צעירה

  • יום ה 18:30-19:30 פעם בשבוע
  • עלות החוג: 230 ש"ח

בוגרים

  • יום ה  19:30:21:30
  • עלות חודשית: 310 ש"ח
  • בנוסף יתקיימו סדנאות פעם בחודש – בימי שישי

יצירת קשר

  • טל 052-329-2448
  • מיתן 050-909-3120
  • shinobiwayil@gmail.com
  • חדר אומנות לחימה - אולם הספורט
הרשמה ותשלום

הפוסט נינג'יטסו הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]> צ'י-קונגhttps://mk.bathefer.net/qigong/ Wed, 17 Jul 2024 11:48:11 +0000 https://mk.bathefer.net/?p=3315גוף בריא. נשימה עמוקה. שלווה פנימית.צ'י קונג – תנועה עדינה, אנרגיה מתחדשת ואיזון מושלם בין גוף לנפש. מתאים לכל גיל ולכל רמת כושר, ומעניק כלים לחיזוק הגוף, שיפור הגמישות והיציבה, הפחתת מתחים וחיבור עמוק לעצמכם.נלמד תרגולים מסורתיים בשילוב גישה מודרניתננשום, ננוע ונעצור לרגע את המרוץ ונרגיש איך האנרגיה בגוף מתאזנת. החוג מתקיים באווירה נינוחה, עם […]

הפוסט צ'י-קונג הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>

צ'י-קונג

גוף בריא. נשימה עמוקה. שלווה פנימית.
צ'י קונג – תנועה עדינה, אנרגיה מתחדשת ואיזון מושלם בין גוף לנפש.

מתאים לכל גיל ולכל רמת כושר, ומעניק כלים לחיזוק הגוף,

שיפור הגמישות והיציבה, הפחתת מתחים וחיבור עמוק לעצמכם.
נלמד תרגולים מסורתיים בשילוב גישה מודרנית
ננשום, ננוע ונעצור לרגע את המרוץ ונרגיש איך האנרגיה בגוף מתאזנת.

החוג מתקיים באווירה נינוחה, עם קבוצה חמה ותומכת

לתרגול קבוע של הצ'י קונג יש השפעה חיובית גדולה על תפקוד האיברים הפנימיים, שיווי המשקל והיציבה, ריכוז, קואורדינציה

ובעיקר הורדת מתחים וסטרס הנצבר בגוף.

החוג מיועד לנשים ולגברים בכל הגילאים

מידע נוסף

מנחת החוג - פרי בלום

  • מורה ומטפלת לצ'י קונג בשיטת "חילוף העונות"
  • בוגרת המרכז האקדמי "לוינסקי-וינגייט במגמת הצ'י קונג -אומנות התנועה הסינית.

ימים | שעות | עלות

  • ימי שלישי ערב 18:30-19:30
    סטודיו סיפריה
  • 280 ש"ח לחודש (פעם בשבוע)

יצירת קשר

הרשמה ותשלום

הפוסט צ'י-קונג הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]> ג'ודוhttps://mk.bathefer.net/judo/ Thu, 20 Jun 2024 09:27:21 +0000 https://mk.bathefer.net/?p=4007הג'ודו היא אומנות לחימה יפנית שפותחה על ידי פרופסור ג'יגארו קאנו. פירוש השם ג'ודו: "הדרך הרכה" זהו סגנון מיוחד בו המתאמן מנסה לגבור על היריב תוך ניצול הכוח שלו כנגדו, מבלי לגרום נזק או חבלה. האלמנט העיקרי בג'ודו הוא  יעילות מרבית במאמץ מנמלי. הג'ודו מעניק למתאמנים בו יכולת הגנה עצמית, כושר גופני, איפוק, גמישות מחשבתית, […]

הפוסט ג'ודו הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>

ג'ודו

הג'ודו היא אומנות לחימה יפנית שפותחה על ידי פרופסור ג'יגארו קאנו. פירוש השם ג'ודו:
"הדרך הרכה" זהו סגנון מיוחד בו המתאמן מנסה לגבור על היריב תוך ניצול הכוח שלו כנגדו, מבלי לגרום נזק או חבלה.

האלמנט העיקרי בג'ודו הוא  יעילות מרבית במאמץ מנמלי.

הג'ודו מעניק למתאמנים בו יכולת הגנה עצמית, כושר גופני, איפוק, גמישות מחשבתית, משמעת עצמית

ילדים יוכלו לפתח כישורים מנטאליים, כושר התמדה, שאיפה למצוינות , כבוד לזולת ולסביבה, סובלנות ושיפור קשב וריכוז.

בית הספר לג'ודו Nigi-Club  פועל בבת חפר 27 שנים.

בבית ספר פועל מסלול תחרותי מקצועי הכולל בתוכו – אליפויות אזוריות וארציות ובינלאומיות, מחנות אימונים בארץ ובעולם, נבחרת אזורית וארצית העשרה ומפגשים עם מועדוני ג'ודו אחרים.

בתמונות מופיעה גיל פרי בת ה 16 מבת חפר שהצליחה להשיג את הקריטריון לאליפות אירופה קאדטיות ותייצג את ישראל  באליפות אירופה!!!! גיל זכתה במדליית זהב בגביע אירופה סלובקיה במדליית ארד בגביע אירופה כל הכבוד גיל!!!!

מידע נוסף

מנהלת החוג: בתיה אדיב

אודות

  • חגורה שחורה דאן 5
  • מאמנת מוסמכת, החל מ1997 בוגרת מכון ווינגייט
  • אלופת ישראל – מקום שלישי באליפות אירופה, ספורטאית אולימפית בעברה, בעלת הישגים בינלאומיים ולאומיים
  • תואר ראשון בחינוך- B.ed
  • מאמנת ומנהלת את בית הספר לג'ודו NIGI CLUB בבת חפר

ימים שעות ועלויות

יצירת קשר

  • החוג מיועד לגילאי 4 ומעלה – בנים ובנות
  • האימונים מתקיימים באולם הספורט בבת חפר
להרשמה ותשלום

הפוסט ג'ודו הופיע לראשונה ב-מרכז חוגים קהילתי בת חפר.

]]>